Nuestras clases
En nuestro centro impartimos Pilates Reformer y Entrenamiento Funcional, puedes combinar la práctica de las dos disciplinas o elegir la que mejor se adapte a ti.
PILATES REFORMER + TORRE
Con la práctica de pilates reformer obtendrás mejoras visibles de tu movilidad, fuerza y estabilización.
El aparato Reformer, versátil y preciso, ayuda en la progresión tanto en procesos de rehabilitación como en la práctica avanzada.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Clases adaptadas a cada alumno, priorizando la técnica y la progresión individual.
El entrenamiento de fuerza es una herramienta esencial para mejorar las capacidades físicas, gestionar el estrés y reforzar el bienestar emocional.
